Дрэнны сон прамы шлях да раку прастаты і малочнай залозы

Навукоўцы Гарвардскай школы грамадскага аховы здароўя ў ходзе шматгадовых даследаванняў атрымалі вынікі, якія былі апублікаваныя толькі цяпер, на штогадовай канферэнцыі Амерыканскай асацыяцыі даследаванняў рака.

Высветлілі, што парушэнні сну павышаюць рызыку развіцця рака малочнай залозы і рака прастаты.

Назіранне праводзілася сярод насельніцтва Ісландыі на працягу сямі гадоў – з 2002 па 2009 гады. Сярод першай тэставай групы, якая складаецца з 928 ісландцаў, у 111 быў выяўлены рак прастаты, з якіх у дваццаці чатырох чалавек форма захворвання мела ўжо прагрэсавальны характар, небяспечны для жыцця пацыентаў.

Жанчыны, якія пастаянна недосыпают, адначасова падвяргаюць свой арганізм рызыцы захворвання на рак. Найбольш распаўсюджанай формай анкалогіі ў жаночым арганізме сталі паразы малочнай залозы.

Акрамя канстатацыі гэтага факту, на канферэнцыі была агучаная галоўная прычына росту анкалагічных захворванняў. Гарвардскія навукоўцы мяркуюць, што гэтай прычынай з'яўляецца нізкі ўзровень мелатоніна ў арганізме чалавека — «начнога гармона». Справа ў тым, што мелатонін выпрацоўваецца толькі падчас сну. Недахоп «гармону сну» пры пастаянным недасыпанні прыводзіць да павелічэння рызыкі ўзнікнення анкалагічных захворванняў.