Настой з аўса дапаможа змагацца з гастрытам, атлусценнем і язвавай хваробай

Авёс славіцца дзякуючы багатаму ўтрыманню ў ім амінакіслот, клятчаткі і іншых карысных мікраэлементаў. Авёс не раздражняе страўнік, не калорый і добра засвойваецца.

Настой з аўса не менш карысны. Ён багаты вітамінамі групы Ў, магніем, жалезам, ёдам і цынкам. Настой з аўса можа прымяняцца не толькі з мэтай барацьбы супраць пэўных захворванняў, але і з мэтай агульнага ўмацавання і павышэння тонусу арганізма, альбо ж з мэтай аднаўлення пасля цяжкіх хвароб або перанесеных аперацый. Настой аўса таксама станоўча ўздзейнічае на арганізм пры хваробах стрававальнай сістэмы, паколькі дзякуючы свайму обволакивающему дзеяння, абараняе слізістую страўніка ад салянай кіслаты. Настой аўса таксама шырока выкарыстоўваецца пры такіх хваробах як атэрасклероз, атлусценне, язвавая хвароба дванаццаціперснай кішкі, гастрыты, дыябет, сухоты, каліт, кішачная інфекцыя, гіпавітаміноз і іншыя.

Сам настой аўса можна прыгатаваць шляхам перемолки зерня да стану мукі, неабходна змяшаць са шклянкай гарачай вады і настаяць адвар на працягу 4-6 гадзін. Гатовы настой аўса можна піць за падлогу гадзіны да прыему ежы, або жа праз 60 хвілін пасля яго.