Пазменная праца павышае рызыку інсультаў

Новае даследаванне навукоўцаў з Медыцынскага каледжа Тэхаса паказала, што зменная праца можа выклікаць парушэнне біялагічных гадзін арганізма, падвышаючы рызыку развіцця інсультаў.

Па словах экспертаў, циркадные рытмы нашага арганізма рэгулююць сон і няспанне, але пры зменнай працы гэтая рэгуляцыя парушаецца. Пры гэтым галоўная небяспека заключаецца зусім не ў працягласці часу, затрачвае на начную працу, а ў змене часу няспання, сну і прыёму ежы, адзначаюць спецыялісты. Арганізму людзей, якія прытрымліваюцца зменнага графіка, складана падтрымліваць натуральны 24-гадзінны цыкл функцыянавання, што можа негатыўна паўплываць на здароўе. Калі чалавек пастаянна працуе па начах, а днём спіць, гэта негатыўнае ўздзеянне на здароўе мінімальна, але калі чалавек заўсёды кладзецца спаць і ўстае ў розны час, гэта вельмі разбуральна адбіваецца на здароўе.

Эксперты выявілі, што нестабільная зменная праца можа прывесці да развіцця сур'ёзнага ішэмічнага інсульту, пры якім парушаецца прыток крыві да мозгу. Гэты выгляд інсульту з'яўляецца асноўнай прычынай інваліднасці ў людзей. Выкарыстоўваючы жывёлы мадэлі, навукоўцы ўсталявалі, што парушэнне циркадных рытмаў арганізма звязана з больш цяжкімі зыходамі інсульту, з пункту гледжання пашкоджанні галаўнога мозгу, страты адчувальнасці канечнасцяў і няздольнасці перасоўвацца.