Здароўе маладых мам заўсёды пад пагрозай

Па падліках аўстралійскіх медыцынскіх спецыялістаў, сярэднестатыстычныя маладыя мамы за сваё жыццё падымаюць колькасць грузу роўнае таму, якое падымаюць цяжкаатлеты на трэніроўках.

Штодня жанчынам даводзіцца «браць вага» крыху менш тоны. Л. Арджент – аўтар і ініцыятар дадзенага даследавання, практычна ўпэўненая, што ўсе скаргі сучасных матуль на ператамленне, безумоўна, маюць падставы.

Па старых дадзеных навукоўцаў, якія займаліся праблемай мацярынства, самай галоўнай прычынай стомленасці маладых мам, з'яўлялася банальнае недасыпанне, аднак, да гэтай прычыне трэба дадаць і стомленасць ад звычайных фізічных нагрузак. Усім вядома, што маладая мама вырабляе з малым велізарная колькасць розных маніпуляцый (у першыя месяцы пасля родаў), якія прыводзяць да частым і моцным болям у галіне хрыбта і цягліц спіны.

Натуральна, што выносіць дзіцяці таксама з'яўляецца цяжкай працай. Бо ў перыяд цяжарнасці на мышцы будучай мамы даводзіцца зусім іншая нагрузка – у яе ў пастаянным напружанні знаходзяцца спіна і, асабліва, мышцы жывата. Аднавіцца пасля родаў няпроста, бо ўжываць якія-то сродкі па купіравання болю падчас кармлення грудзьмі нельга. Таму лекары рэкамендуюць у гэты перыяд карыстацца рознымі мясцовымі мазямі або пластырамі.