Інтэрнэт дапамагае пажылым змагацца з дэпрэсіяй

Выкарыстанне інтэрнэту можа дапамагчы пажылым людзям змагацца з дэпрэсіяй, лічаць амерыканскія даследнікі з Мічыганскага дзяржаўнага універсітэта тэлекамунікацый, інфармацыйных даследаванняў і СМІ.

Каля 10 мільёнаў пажылых амерыканцаў у сапраўдны момант пакутуюць ад дэпрэсіі, выкліканай пачуццём адзіноты і ізаляцыяй. Але апошняе даследаванне амерыканскіх навукоўцаў, якія вывучалі жыццё 3 000 пенсіянераў на працягу шасці гадоў, паказала, што выкарыстанне інтэрнэту пажылымі можа паменшыць рызыка ўзнікнення дэпрэсіі больш чым на 30%.

Спецыялісты кажуць, што інтэрнэт дае пажылым людзям магчымасць мець зносіны, заставацца на сувязі са сваімі роднымі і сябрамі і проста не адчуваць сябе адзінокімі. Асабліва гэта важна для тых пенсіянераў, якія жывуць адны.

Пры гэтым вучоныя адзначаюць, што ўвесь эфект інтэрнэту зводзіцца да таго, як выкарыстоўваць гэтую тэхналогію: як і для большасці рэчаў у нашым жыцці, умеранасць тут лепш за ўсё. «Калі вы сядзіце перад кампутарам увесь дзень, а інтэрнэт становіцца неад'емнай часткай вашай паўсядзённым жыцці, то ён будзе аказваць негатыўны ўплыў на вас, – кажа прафесар Шэйла Коттен. – Але калі вы выкарыстоўваеце яго ў ўмераных колькасцях для паляпшэння свайго жыцця, то наступствы, хутчэй за ўсё, будуць станоўчымі з пункту гледжання здароўя і дабрабыту».